cognitivecare_ Transcript on Tiktok

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¿A ti te han engañado? #gestionemocional #ansiedad #expat #saludmental #fyp

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Diario de una psicologa p1 #storytime #crianza #expat #parati #psicologia

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Se me olvida que soy psicologa #storytime #ansiedad #cafe #parati #psicologia #tipsansiedad

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El secreto para los habitos #psicologia #parati #viral #expat #tipspsicologia

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EVITACION EXPERIENCIAL Es la tendencia a intentar evitar un malestar generado por sentimientos o pensamientos negativos, evitando o intentando controlar las situaciones que la causan, cuando no es necesario. Tendemos a pensar que todo esta bajo nuestro control y que entonces tiene que estar bien. #psicologia #MentalHealth #psicologiaonline #expat #ansiedad #depresion #parati #fyp #viral

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